พักสติ: วิดเจ็ตสำหรับเคล็ดลับการดูแลตนเองแบบสุ่ม
Mindful Pause เป็นส่วนเสริมของ Chrome ที่พัฒนาโดย ikokiana แอดออนฟรีนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ใช้ได้รับคำแนะนำในการดูแลตนเองแบบสุ่มแบบคลิกเดียว ด้วยอินเตอร์เฟซที่ง่ายและเข้าใจง่าย Mindful Pause นำเสนอวิธีที่สะดวกสบายในการพักผ่อนจากกิจวัตรประจำวันและให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ส่วนบุคคล
สามารถติดตั้งวิดเจ็ตได้ง่ายบนเบราว์เซอร์ Chrome ของคุณเพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงได้เมื่อคุณต้องการช่วงเวลาสักครู่ของความตื่นตัว โดยคลิกที่วิดเจ็ตจะสร้างคำแนะนำในการดูแลตนเองแบบสุ่มตั้งแต่การเตือนให้ทำการหายใจลึกๆ ถึงคำแนะนำในการเพลิดเพลินกับกิจกรรมผ่อนคลาย คำแนะนำเหล่านี้กระชับและเข้าใจง่าย ทำให้เหมาะสมสำหรับผู้ใช้ทุกวัยและพื้นที่
Mindful Pause เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการนำปฏิบัติการดูแลตนเองเข้าสู่กิจวัตรประจำวัน โดยการให้คำแนะนำแบบสุ่ม มันสร้างแรงจูงใจให้ผู้ใช้พักผ่อนอย่างเป็นประจำและให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตและอารมณ์ของพวกเขา ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาการผ่อนคลายจากความเครียดอย่างรวดเร็วหรือการเตือนให้ดูแลตนเองอย่างอ่อนโยน Mindful Pause เป็นวิดเจ็ตที่มีประโยชน์ที่คุณควรมีในมือของคุณ
